CALCULE SEU PCI & PCA

PCI
Peso Corporal Ideal estimado (kg)
Homens: PCI = 50 kg + 2.3 kg por cada polegada (2,54cm) acima de 1,52m.
Mulheres: PCI = 45.5 kg + 2.3 kg por cada polegada (2,54cm) acima de 1,52m.

PCA
Peso Corporal Ajustado (kg)
Se o peso corporal atual for maior que 30% do PCI, calcule o Peso Corporal Ajustado(PCA):
PCA = PCI + 0.4 (peso atual - PCI)

O PCI e o PCA são usados para calcular dosagens de medicações em pacientes obesos.

Esta fórmula somente se aplicam em pessoas com 152 cm ou mais. No cálculo manual use as fórmulas mostradas acima referendadas por GlobalRPH.

 

Homem Mulher Peso kg lb Estatura cm in PCI PCI + 30% PCA

 

 

CALCULE SEU PESO IDEAL

CALCULE O TOTAL DE CALORIAS QUEIMADAS

CALCULE SUA ZONA PESSOAL DE TREINAMENTO AERÓBICO

SCRIPT GRÁTIS DO CALCULADOR DE CALORIAS QUEIMADAS

SCRIPT GRÁTIS - CÁLCULO DAS ZONAS DE TREINAMENTO AERÓBICO

DIETAS - RECEITAS - ATIVIDADE FÍSICA

 

 

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